Fotografia sportowa jest bardzo ciekawym zajęciem. Sport to nie tylko ruch. To także emocje. Wykonując zdjęcia takich wydarzeń, zawodów, czy też zwykłej zabawy dzieci na podwórku, należy mieć na uwadze kilka prostych kwestii.

Pilates to metoda ćwiczeń fizycznych opracowana w początkach XX wieku. Założeniem Josepha Pilatesa, twórcy metody nazwanej „Pilates”, było takie skomponowanie zestawu ćwiczeń, aby jednocześnie rozciągnąć i uelastycznić mięśnie całego ciała. W efekcie połączenia ćwiczeń izomerycznych, elementów jogi i baletu, powstała unikalna kombinacja ponad 500 rodzajów ćwiczeń fizycznych angażujących wszystkie mięśnie ludzkiego ciała, niepowodująca jednak nadmiernego […]

Najbardziej popularną metodą rozwoju duchowego oraz cielesnego jest joga. W Indiach poznano ją tysiące lat temu, natomiast w świecie zachodnim na dobre rozprzestrzeniła się dopiero w XX wieku. Nie wszyscy jednak wiedzą, że do jogi bezpośrednio nawiązują ćwiczenia pilates.

Jak połączyć szaleństwo na nartach z rodzinnym wypoczynkiem w górach? Propozycję ma Bukovina Terma Hotel Spa, który przygotował dla gości dedykowaną ofertę na ferie zimowe 2012. W ramach pakietu skorzystać można nie tylko z atrakcji hotelowych i basenów termalnych, ale także z darmowych skipassów na pobliskie stoki narciarskie.